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想要不顯老，一方面要保持良好的心態(tài)，擁有健康優(yōu)美的形體，同時(shí)一定要防止皺紋過(guò)早的出現(xiàn)，一有皺紋顯老很多，皺紋是不可避免的，但我們可以延緩皺紋的出現(xiàn)，也特別要注意生活的中的一些細(xì)節(jié)才能延緩皺紋的出現(xiàn)，把護(hù)膚當(dāng)成一種習(xí)慣，你才會(huì)美的自然美的從容!下面美容儀器為大家總結(jié)的幾個(gè)方面要多加注意，防止皺紋過(guò)早出現(xiàn)：
1、過(guò)早出現(xiàn)皺紋最常見(jiàn)的原因是皮膚干燥，除了要根據(jù)天氣轉(zhuǎn)變而使用合適的潤(rùn)膚品外，每星期還可以做兩三次水分面膜。
2、每天潔面后用冷水拍打面部，可增進(jìn)面部血液循環(huán)，令皮膚收縮后擴(kuò)張，從而加強(qiáng)皮膚的彈性。
3、一定不要吸煙，吸煙時(shí)吸入的一氧化碳會(huì)與體內(nèi)的血紅蛋白結(jié)合減慢血液循環(huán)，令皺紋過(guò)早出現(xiàn)。
4、女性吃鹽吃多了容易長(zhǎng)皺紋，因?yàn)槭雏}吃多了，體內(nèi)的鈉離子就會(huì)增加，導(dǎo)致細(xì)胞脫水，造成皮膚老化，時(shí)間長(zhǎng)了自然會(huì)長(zhǎng)出皺紋的。
5、學(xué)會(huì)使用眼霜，使用含維他命A和E等成分的眼霜，并給予眼部充分的休息，都能有效預(yù)防魚(yú)尾紋過(guò)早出現(xiàn)。
6、睡眠姿勢(shì)也很重要，俯臥睡覺(jué)會(huì)使面部肌肉受壓，日久天長(zhǎng)容易出現(xiàn)皺紋，不要經(jīng)常皺眉，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，反正不要長(zhǎng)時(shí)間讓皮膚受壓或折疊，以免過(guò)早出現(xiàn)皺紋
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